Pohledem trenéra

Adventní seriál #19

Vnitřní dialog je trenér,

kterého máš s sebou pořád.

Otázka je jen:

jestli tě podporuje,

nebo podkopává.

A...

Adventní seriál #18

Trénink je důležitý.

Ale není všechno.

A někdy je ten největší posun v tom,

že si dovolíš netrénovat,

...

Adventní seriál #17

Svátky nejsou problém.

Problém je chaos.

Stejně jako nás může zpátky posouvat zranění,

může nás zpátky...

S07E03 - Jan Strangmuller

Tentokrát opět o sportu bez pozlátek.

O tom, proč cesta je často důležitější než cíl.

Proč děti nepotřebují dřít, ale...

Adventní seriál #16

Vítejte u dnešního okénka.

Dneska to vezmeme stručně.

Ne každý trénink musí bolet.

A bolest sama o sobě není...